Glücklich sein

Beim Glücklichsein handelt es sich immer um eine sehr subjektive Zufriedenheit, um Wohlbefinden. Es gibt also keine objektive pauschal für alle gültige Anleitung und Vorgehensweise, die alle Menschen glücklich machen würde. Zum einen definiert jeder Mensch selbst, was er unter Glücklichsein versteht und zum anderen macht das jeder Mensch letztendlich anders, um dann auch glücklich zu sein.

Was jedoch gesagt werden kann, und da sind sich die meisten Menschen einig: ein glückliches Leben zu haben bedeutet, dass man mehr subjektiv positive und angenehme Emotionen und Gefühle wahrnimmt als subjektiv negative und belastende. Dieser Überschuss an innerer Zufriedenheit und Wohlbefinden führt dann zu der persönlichen Feststellung, dass man mit dem eigenen Leben zufrieden ist.

Denken Sie immer daran, glücklich sein bedeutet ganz genau genommen nur folgendes: sich wohl und zufrieden zu fühlen.

Doris Winkler, Zentrum Mensch